Academia tem aulas temáticas

A Academia Arte Vida tem realizado, com sucesso, aulas temáticas de atividades fitness e aquáticas. Única com piscina dentro da academia, o que proporciona aulas em qualquer tempo e temperatura, a Arte Vida oferece aulas de hidroginástica masculina e feminina, com muita animação, alegria e ganho de saúde.
Menos impactantes, as aulas têm como objetivo melhorar a capacidade cardiorrespiratória, resistência, flexibilidade e o equilíbrio, principalmente em pessoas da terceira idade e crianças. A hidroginástica ainda auxilia no controle da pressão arterial e no peso corporal, combatendo o estresse, colesterol, insônia e ajudando na prevenção de várias outras doenças.
Segundo Zuleika Salmen, “nossa academia oferece aulas de natação para todas as idades, inclusive bebês, a partir de 6 meses, além é claro de crianças nas idades infantis, juvenis, adultos e pessoal da terceira idade. Além de melhorar a saúde, salvam vidas”, observou.
A Academia Arte Vida também oferece aulas de ballet à partir dos 3 anos de idade, funcional kids, ritmos, step e jump. Sempre atentas aos detalhes, a academia promove várias festanças, como confraternização entre os alunos e familiares, festas juninas e ocasiões especiais. As matriculas estão abertas o ano todo e a primeira aula é gratuita.

As aulas de natação são muito benéficas para todas as idades principalmente para crianças e idosos.

A natação ajuda a previnir muitos problemas e auxília a acabar com dores.